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道具は揃った

ダイエットを始めて2ヶ月近く。 以前よりは体重は落ちたものの、最近は大きな変化はない・・・ 日によって増えたり減ったり・・・(~_~;) 原因はわかっている。 「運動不足」。 てなわけで こんなのと こんなのが我が家に(^_^;) いずれも心優しい方々から頂いたものo(^▽^)o 皆様のご期待に沿うよう・・・ 頑張って続けたいと思います(^_^;)
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コメント

ええっ!?
冗談じゃ無かったんですね…食べレポ待ってるのに~♪
これはちょっと負けてはおれんかも…^^;
2015/ 11/ 05( 木) 06: 38: 47| URL| 蒼海# USldnCAg[ 編集 ]
 
楽しくないと続きませんよね。
それと達成できそうな目標も。
イボイボ球はSMに使用したら続くかも(笑)

趣味の登山はダイエットとリフレッシュに最適です。
ただし下山後の反省会で元以上になりますが・・。
2015/ 11/ 05( 木) 07: 28: 46| URL| 空っ風# -[ 編集 ]
 
これは・・・あれですね
後戻りできないくらいお高いロードバイクを買って
頑張るってのはどうですか?(笑)
2015/ 11/ 06( 金) 17: 29: 27| URL| TREK# -[ 編集 ]
 
その腹筋マシン、挫折したらいつでも引き取りますよ(*^_^*)

Kachi//
2015/ 11/ 06( 金) 23: 12: 15| URL| Kachi# Qm9A/w02[ 編集 ]
 
おはようございます、ていじんです

ダイエット継続中、お疲れ様です

最終手段にはライザップ!てものあります
あれマジで凄いらしいですよ
ただリバウンドも凄いらしいですが・・・
2015/ 11/ 08( 日) 05: 34: 59| URL| ていじん# kPpIYUDo[ 編集 ]
 
蒼海さ〜ん!

冗談どころか、本気も本気!

知らない間に差をつけて、「脱・メタボ3兄弟妹」です!
2016/ 01/ 09( 土) 14: 37: 37| URL| shumidder# -[ 編集 ]
 
空っ風さ〜ん!

登山はいいよって、いろんな人に誘っていただくんですが、その前に体重を落とさないととても山の上までこの重たい身体を持って上がれません・・・(~_~;)
2016/ 01/ 09( 土) 14: 39: 03| URL| shumidder# -[ 編集 ]
 
TREKさ〜ん!

お高いロードバイクを買っても、サドルだけはママチャリ用の大きいサドルにしてもらわないとお尻が・・・(~_~;)
2016/ 01/ 09( 土) 14: 40: 35| URL| shumidder# -[ 編集 ]
 
Kachiさ〜ん!

ワンダーコアは楽に腹筋運動ができるので、テレビを見ながらコツコツと続けています(^_^;)

飽きるのが早いか痩せるのが早いかは・・・(~_~;)
2016/ 01/ 09( 土) 14: 42: 08| URL| shumidder# -[ 編集 ]
 
ていじんさ〜ん!

何十万円もかけてライザップに通っても、すぐにリバウンドして今以上に太る自信があります!

えっへん!
2016/ 01/ 09( 土) 14: 43: 33| URL| shumidder# -[ 編集 ]
 

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